Joulukuun 2005 ÅSKilainen

<< >>


nimi: Elisabeth ”Lisen” Björkqvist
ikä: 30 (!)
missä asut Suntiovägen
mitä teet:  Mamma till två barn, jobbar på apotek
milloin aloitit valmentamisen: Våren 1993 gick jag simtränarutbildningen och började med en simteknikgrupp efter det.
mitä ryhmää valmennat: Tränar simhobbygruppen, samt vikarierar ibland Eva, som håller de svenska simteknikkurserna.
kuinka usein harjoittelette: Vi tränar en gång i veckan.
tavoitteesi valmentajana:  Lära barnen simma och njuta av vattnet samt ge grunderna för en fin sport, antingen som tävlingssimmare eller som konditionssimmare.
kerro omasta uintiurastasi: 1985 ordnade HSS (Helsingfors simsällskap) insimning för nybörjare i Grankulla simhall. Man skulle simma 25m och sedan placerades man i en träningsgrupp. Först simmade vi en gång i veckan men med åren växte träningsgångerna så att då jag simmade som aktivast simmade vi 9-10 gånger i veckan. Med åren blev det samgång  mellan olika simföreningar så under min aktivaste period simmade jag i Simmis Uinted. Simningen har gett mig så otroligt mycket och skulle aldrig villa vara utan det! Efter avslutad simkarriär som 18 åring började jag som simtränare, både teknikkurser och simskolor för 4 åringar. Då jag 1995 flyttade till Åbo hade jag paus, ända till år 2000 då Magdalena ringde upp mig och på den vägen är jag!
mieluisin uimalaji: Eftersom jag inte kan simma bröstsim alls och vi inte hade någon fjärilssimmare i stafettlaget så blev det av någon mystisk anledning min gren…Kan säga att det är en härlig känsla efter att man simmat 200m fjäril!
ennätykset:  Hm…någongång med i final i junior SM
mitalit: Jo nog finns det ändå en och annan.
mukavin uintimuistosi:  Det finns så många fina minnen från träningar men framförallt från alla lägren, både utomlans och hemma i hemhallen. De gav ordentlig vitaminspruta till simningen och till hela gemenskapen i gruppen. Minns en gång då vi var på träningsläger på Mallorca. Bassängen som vi blivit lovade skulle vara en 50m utebassäng men oj vad överraskade vi blev då vi såg en glasad innehall men bassänglängd mindre än 22m och utan banrep!! I bassängen där vi skulle ha tränat hade vattenuppvärmingssystemet gått sönder...  inte så roligt att simma  17 personer där..
kuka valmensi: Min första tränare kommer jag inte ihåg namnet på men efter det har jag haft Arja Varonen, Piipe Salomosson (?) och Tuffis, Thomas Lindholm
keiden kanssa harjoittelit: Vi hade många mycket duktiga SM simmare i ”Tuffis” grupp. Bland mina bästa tränarkompisar var A. Jansson, S. Purra, T. Teräsvuori, J. Lönnroth m.m. och vi umgicks ofta på ”fritiden” också.
kovin harjoitus:  Test 100x100 meter samt simlägret i Budapest då vi simmade 162.000 km på 12 dagar
tyhmintä uinnissa:  Träna fast jag varit sjuk
esikuva uinnissa: ?
uintiunelma Ha lite mera tid att simma oftare och att få till baka den där härliga känslan då man har ”rätta greppet” i vattnet och forsar fram....
lempiruoka:  Pasta
lempiväri:  Blå
lempibändi:  Arne Aligator (barnmusik) spelas mest hemma hos oss just nu
lempielokuva: Tycker om komedier
muut harrastukset: -
valitsijan kommentti: Lisen on pitänyt pystyssä ÅSK:n ruotsinkielistä kurssi ja valmennustoimintaa jo useamman vuoden. Suuret kiitokset. Toivottavasti jaksat jatkaa ja löydät aikaa.
 
Lisen i Runsala