Tiistai-iltana 14.12. kokoontuivat ÅSKilaiset perheineen Peltolan ammatti-instituuttiin viettämään joulujuhlaa. Lämmintunnelmaisessa tilaisuudessa syötiin joulupuuroa, kuultiin puheita, saatiin palkintoja ja nähtiin joulupukkikin.

Ryhmien kannustuspalkinnot saivat:

• Edustus: Emma Karsila ja Janette Raita
• Junior Team: Lari Jauhiainen ja Kiia Kagan
• Rollo 1: Merina Suoranta ja Peik Lindberg
• Rollo 2: Emmi Luotonen ja Jaakko Siipola
• Rollo 3: Niklas Konttinen ja Wilhelmiina Leppähaara
• Haastajat: Sini Lindström ja Sandra Al-Neyazi
• Junior Kisaajat: Elias Rantakokko ja Karl-Erik "Kalle" Aitos
• Kilpauintikoulu: Hugo Enroth ja Anna Vira
• Harrasteryhmä: Julius Brander ja Erik Linden

Myös arvokisamenestyksestä palkittiin uimareita:

• Suomen Mestari: Ossi Oksa
• SM-mitalistit: Mikko Blomqvist ja Miika Nordblad
• Nuorten Suomen mestarit: Rene Rokka ja Lauri Pilpola
• IKM-mestari: Ida Kankare
• Rollo-mestari: Peik Lindberg
• NSM-mitalisti: Samuli Heino
• IKM-mitalistit: Jasmina Soininen, Veera Rinne, Tiia Puolakka ja Santeri Horst
• Rollomitalistit ja IKM diplomit sijat 2-3: Merina Suoranta, Otto Rannikko ja Wilhelm Suominen
• Rollo-mestari viestijoukkueessa: Valtteri Niemi
• Rollo-mitalisti viestijoukkueessa: Henna Rouvinen

Vesa Hanski oli taas valinnut Vesan Maljan saajan. Tämä kiertopalkintohan luovutettiin aluksi aina hyvälle perhosuimarille, mutta nyt muutamana vuonna se on perhosuimareiden puuttuessa ollut myös muiden lajien taitajilla. Tällä kerralla malja päätyi kuitenkin taas perhosuimarille eli Ida Kankarelle, joka juuri edellisenä viikonloppuna voitti ikäkausimestaruuden perhosuinnissa.

Onnittelu palkituille ja Hyvää joulua kaikille!!

Uimaliitto on valinnut osallistujat kevään Siniviittaleireille. ÅSK:sta tyttöjen leirille on valittu Merina Suoranta ja Henna Rouvinen ja poikien leirille Santeri Horst. Leirit pidetään Vierumäen urheiluopistolla heti tammikuun alkupuolella.

Onnittelut valinnasta!

Kaikki leirille valitut löytyvät Uimaliiton uutisesta.

Lyhyen radan ikäkausimestaruusuintien loppukilpailut uitiin Hämeenlinnassa 10.-12.12. Perjantai-iltana aloitettiin 800 metrin matkoilla ja lauantaina kisattiin aamusta alkaen. ÅSK:n ainoa näiden kisojen ikäkausimestari on Ida Kankare, joka voitti T-12-sarjan 100 metrin perhosuinnin. Ida ui myös pronssille 100 metrin vapaauinnissa. Lauantain muut mitalistit olivat Veera Rinne, Tiia Puolakka ja Santeri Horst. ÅSK oli seurojen välisessä pistekilpailussa yhdeksäntenä lauantain jälkeen.

Kilpailut jatkuivat sunnuntaina. Aamujaksolla ei ÅSKilaisille mitaleja herunut, mutta iltajaksolla Veera ja Santeri kävivät vielä pokkaamassa hopeiset mitalit. Pistekilpailussa ÅSK sijoittui lopulta kymmenenneksi.

ÅSK:n mitalistit ja pistesijat:

• Ida Kankare T-12 1. 100 pu, 3. 100 vu
• Veera Rinne T-12 2. 100 vu, 2. 200 sku, 4. 400 vu, 6. 100 ru
• Santeri Horst P-13 2. 200 sku, 3. 400 vu, 4. 100 ru, 4. 100 pu
• Tiia Puolakka T-12 2. 400 vu, 4. 200 sku, 5. 100 vu, 5. 100 su
• Konsta Kuusento P-16 5. 800 vu, 7. 400 sku
• Lotta Tirri T-13 6. 100 ru, 7. 100 pu, 7. 200 pu
• Jasmina Soininen T-15 6. 100 ru, 7. 200 ru, 8. 200 sku
• Roosa Aarikka T-14 8. 200 pu

Onnittelut kaikille kisoissa onnistuneille!

Kisasivut löytyvät Uimaliiton sivuilta

Åbo Simklubb- Uintiklubi Turku ry järjesti perinteisen 24 h hyväntekeväisyysuinnin Samppalinnan maauimalassa Varsinais-Suomen sairaanhoitopiirin lastenpsykiatrian tulosyksiön ja ÅSK:n nuorten uimareiden hyväksi 13-14.8.2010.

Vuoden 2010 24 h viestiuinnissa uitiin yhteensä 86 925 m, joka on uusi uintiennätys. Myös lahjoitussumma saatiin kerättyä ennätyssuureksi. Lahjoitustilaisuudessa 9.12.2010 ÅSK:n uimareista Otto Rannikko ja Ida Kankare ojensivat ÅSK:n edustajina 5500 € Varsinais-Suomen sairaanhoitopiirin lastenpsykiatrian yksikölle. Lahjoitusta vastaanottamassa olivat ylilääkäri Pirkko Koivu ja osastonhoitaja Antti Kinnunen.

12 uimaria Rollo 1 ryhmästä osallistui 4.12.2010 järjestettyihin Nokian Junnumestaruus -kisoihin. Järjestävän seuran Nokian Pyryn mukaisesti aamulla Turusta lähtiessämme ”pyryyn lähdimme”. Nokian uimahalli oli jo uimareille tuttu kisa-allas helmikuun kisoista paukkupakkasessa.

Kisoissa oli jälleen suuri osallistujamäärä, joten pitkä kisapäivä 6-rataisessa hallissa oli tiedossa. Kisat kuitenkin sujuivat jopa aikataulua edellä ja vaikkei kuulutuksesta valitettavasti saanut selvää, olimme koko ajan tasalla mainion näyttötaulun ansiosta.

Kisoissa uimarit uivat lajeja ensi kesän Rolloja ja IKM-kisoja silmällä pitäen ja uivat kaksi tytöistä ensi kertaa 200 m selärinkin.

Kotiin Nokialta palasivat kaikki pojat mitalisteina, kuten myös tuttuun tapaan -99 tyttöuimarimme. Kiva, kun jokainen osallistunut poika pääsi pokkaamaan palkintopallille! Kaikille uimareille tuli onnistuneet uinnit ja hyvä fiilis kisoista. Rattoisasti sujui joulukuinen kisapäivä meiltä vanhemmiltakin.

Mitalistit:

• Peik Lindberg 1. P-12 400 vu, 1. P-12 200 sku
• Henna Rouvinen 1. T-12 200 su, 2. T-12 100 pu
• Merina Suoranta 1. T-12 100 pu, 3. T-12 100 vu
• Akseli Heino 1. P-11 50 vu
• Wilhelm Suominen 2. P-11 50 ru, 2. P-12 100 ru
• Otto Rannikko 2. P-12 100 vu, 3. P-12 200 sku
• Tuukka Mökkönen 2. P-12 100 pu
• Jani-Markus Sula 3. P-11 50 vu

Tulokset

Petreliuksen uimahalliin kokoontui lauantai-iltana 27.11. noin 40 uimaria ympäri Suomen. Mukana oli myös suuri joukko kannustajia. Alkamassa olivat ensimmäiset Turussa järjestetyt erityisryhmien uintikilpailut sitten vuosien takaisten erityisryhmien SM-uintien. Myös ensimmäistä kertaa ÅSK:lla oli omia edustajia erityisryhmäsarjoissa. Kilpailijoita oli saapunut Turun ja Raision lisäksi mm. Jyväskylästä, Laitilasta ja Helsingin seudulta. Tunnelma hallilla oli hieno ja kannustusta kilpailijoille antoivat niin yleisö, toimitsijat kuin kanssakilpailijatkin. Monen kaulaan ripustettiin mitali illan aikana ja vielä usempi ui oman ennätyksensä.

Onnittelut kaikille kisoissa onnistuneille!

Kisojen tulokset löytyvät tästä!

ÅSK:n syyskokous pidettiin Liikuntapalvelukeskuksen kokoushuoneessa Veritas Stadionilla keskiviikkona 24.11. Liekö syynä ollut lumimyräkkä vai tuntematon paikka mutta suuri osa kokouspullista jäi syömättä, koska osallistujamäärä oli todella vähäinen. Kaksi hallituksen ulkopuolista pöytäkirjantarkastajaa sentään löytyi, jotta kokous oli päätösvaltainen.

Eniten aikaa vei vuoden 2011 toimintasuunnitelman läpikäynti. Luvassa on mm. valmennusjärjestelmän kehittämistä, alueellisen yhteistoiminnan lisäämistä, kurssitoimintaa, leirejä, koulutusta, kilpailuihin osallistumista ja mahdollisesti myös kilpailujen järjestämistä, jatkoa seminaarisarjalle ja talkoita.

Toinen tärkeä asia kokouksessa oli hallituksen jäsenten valinta. Uusina jäseninä hallitukseen valittiin Niko Valdolin ja Terhikki Saari. Erovuoroisista hallituksen jäsenistä uudelle kaudelle valittiin Tuomo Heino ja Minna Saukkonen. Lisäksi halituksessa jatkavat vuosi sitten valitut Joon Boucht puheenjohtajana sekä Mari Kagan, Paula Ranta, Pekka Rannikko ja Ilkka Tirri.

Lisäksi kokouksessa oli nyt toisessä käsittelyssä muutokset seuran sääntöihin, jotka yhdistyslain mukaan vaativat kahden kokouksen käsittelyn. Tehdyt muutokset koskivat tapaa, jolla jäsenet kutsutaan kevät- ja syyskokoukseen, sekä kyseisten kokousten ajankohtia.

Onnittelut hallitukseen valituille!

20.-21.11. uitiin Salossa Varsinais-Suomen alueen Ikäkausimestaruusuintien alkukilpailut. Samaan aikaan kilpailtiin myös kuudella muulla paikkakunnalla vastaavissa merkeissä. Lyhyen radan IKM-kilpailuissahan kilpailevat 10-15 vuotiaat tytöt ja 11-16 vuotiaat pojat. 2 nuorinta ikäluokkaa sekä tyttöjen että poikien sarjoissa uivat vain alkukilpailuissa. Heidän tuloksensa kootaan valtakunnallisesti ja näissä ikäsarjoissa kuusi parasta joka lajissa saa diplomin. ÅSK:n uimareista 6 ylsi henkilökohtaisissa sarjoissa kuuden parhaan joukkoon. Parhaiten menestyi Peik Lindberg, joka otti 3 ykkössijaa ja yhden kakkossijan.

Diplomin saavat:

• Peik Lindberg P-11 1. 50 vu, 1. 200 vu, 1. 50 su, 2. 100 sku
• Merina Suoranta T-11 2. 100 vu, 2. 400 vu, 5. 50 pu
• Wilhelm Suominen P-11 2. 50 pu
• Otto Rannikko P-11 3. 200 vu, 6. 50 pu
• Roosa Rekola T-10 5. 50 vu, 5. 200 vu, 5. 50 su
• Henna Rouvinen T-11 5. 100 su, 5. 200 sku, 6. 100 vu
• Viestijoukkue T-11/P-12 2. 4x50 vuv (Merina, Otto, Henna, Peik), 5. 4x50 skuv (Peik, Henna, Wilhelm, Merina)

Onnittelut diplomiuimareille!

Vanhempien ikäsarjoille nämä olivat vasta alkukilpailut, joiden perusteella 16 parasta joka lajissa pääsee valtakunnalliseen loppukilpailuun. Loppukilpailut uidaan Hämeenlinnassa 10.-12.12.

Loppukilpailuun tiensä selvittivät:

• Tiia Puolakka T-12 2. 400 vu, 2. 200 sku, 3. 100 vu, 5. 100 su
• Santeri Horst P-13 2 .100 ru, 2. 200 sku, 7. 400 vu, 7. 100 pu
• Veera Rinne T-12 2. 100 vu, 3. 200 sku, 13. 100 ru, 10. 400 vu
• Ida Kankare T-12 3. 100 pu, 7. 100 vu, 15. 100 su
• Lotta Tirri T-13 5. 200 ru, 8. 200 pu, 12. 100 pu, 16. 100 ru
• Konsta Kuusento P-16 5. 800 vu, 12. 400 sku
• Valtteri Niemi P-13 6. 100 ru, 12. 100 vu, 16. 200 sku
• Jasmina Soininen T-15 8. 100 ru, 9. 200 ru, 14. 200 sku
• Roosa Aarikka T-14 8. 200 pu
• Ossi Haavisto P-16 10. 200 ru, 16. 100 ru
• Jasmin Juhala T-13 11. 200 pu

Tsemppiä finaaliin!

Kaikki tulokset löytyvät Uimaliiton IKM-sivulta!

Raisiossa uitiin lauantaina 6.11 Pyhäinpäivän uinnit. ÅSK:sta olivat mukana Junior Kisaajat, Rollo 1, Rollo 2 ja Rollo 3 Kultakalat.

Hyviä suorituksia nähtiin paljon ja omia ennätyksiä uitiin roppakaupalla. Rollo 3 -ryhmän kultakaloilla oli meneillään jo elämänsä kolmannet kisat, mutta edelleen piti paikkansa jo tuttu sääntö: kun kultakala hyppää altaaseen, oma ennätys menee rikki. Kisojen rituaalit olivat selvästikin jo tuttuja, ja katsomon horisontista tähystettynä näitä nuorimpia ei enää vanhoista tekijöistä erottanut muu kuin jonkin verran lyhyempi varsi.

Kilpailu mitaleista oli kovaa ja kaikille niitä ei hyvästä yrityksestä huolimatta riittänyt. Onnittelut parhaansa tehneille ja mitaleita voittaneille. ÅSK:n mitalistit olivat tällä kertaa:

• Roosa Rekola 1. T-10 100 vu, 3. T-10 50 ru, 1. T-10 50 su
• Otto Rannikko 1. P-11 100 vu, 3. P-11 50 ru, 3. P-11 50 su
• Merina Suoranta 1. T-12 100 su, 2. T-12 400 vu

Kisojen tulokset löytyvät tästä.

ÅSK osallistui Vaasassa uituihin SFI:n mestaruuskilpailuihin isohkolla joukkueella. Mukana olivat Edustusryhmä, Junior Team ja Haastajat.

Harmittavasti joitain sairastapauksia osui juuri tähän ajankohtaan, mutta useimpien osalta kisat menivät kuitenkin hienosti ja mitaleja tuli kaikkiaan 14 kpl. Ainoan kultamitalin ja mestaruuden saavutti Irene Paloposki voittamalla naisten 50 metrin rintauinnin. Irene oli mukana myös kaksi kertaa pronssille uineessa naisten viestijoukkueessa. Eniten mitaleja keräsi Roosa Aarikka, joka sai henkilökohtaisista lajeista kaksi hopeaa ja yhden pronssin sekä myös kaksi viestimitalia.

Haastattelin kisoissa mukana ollutta Lauri Pilpolaa. Kovin pitkiä lausuntoja häneltä ei irronnut, mutta hän kertoi että "Kisoissa oli ihan kivaa".

Mitalistit:

• Irene Paloposki 1. N 50 ru
• Roosa Aarikka 2. T-15 100 pu, 3. T-15 100 su, 2. T-15 100 vu
• Lauri Pilpola 3. M 400 sku, 3. M 200 su
• Linda-Marie Slotte 3. N 400 sku
• Rene Rokka 3. M 50 ru
• Emma Karsila 3. N 200 pu
• Viestijoukkue Iida Kankare, Roosa Aarikka, Tiia Puolakka, Veera Rinne
  2. T-15 4x100 vuv
• Viestijoukkue Tiia Puolakka, Matilda Laukkanen, Ida Kankare, Roosa Aarikka
  3. T-15 4x100 skuv
• Viestijoukkue Linda-Marie Slotte, Irene Paloposki, Emma Karsila, Janette Raita
  3. N 4x50 skuv
• Viestijoukkue Kari Vahteri, Valtteri Niemi, Santeri Horst, Tommi Pura
  3. P.15 4x100 skuv
• Viestijoukkue Janette Raita, Linda-Marie Slotte, Emma Karsila, Irene Paloposki
  3. N 4x50 vuv

Tulokset: lauantai, sunnuntai

Robin Packalenin uusimmat kuulumiset on kuultu tällä viikolla Turku TV:n Vekarat-ohjelmassa. Ohjelmassa nähdään Robin esiintymässä mm. Samppalinnan 24h –hyväntekeväisyysuinneissakin. Ohjelma uusitaan vielä sunnuntaina 7.11. ja sen jälkeen se on nähtävissä linkistä www.tstv.fi/vekarat. Robinin nettisivut löytyvät osoitteesta www.robinpackalen.com

Tsemppiä Robinille!

Iloinen odotus ja kavereiden tapaaminen rapean raikkaassa lauantaiaamussa. Siitä se alkaa. Pieni hihittely on paikallaan ja vähän vieraampien seurakavereiden vilkuilua ja ”Matti Myöhäisten” odottelua. No johan siitä matkaan päästiin. Bussissa tietysti eväiden rapistelua ja pientä kisajännitystä; suuren urheilujuhlan tuntua: Tampere vapise, ÅSK on tulossa!

Paikalle saavuttuamme reippaat happihyppelyt uimareille ja kiireen vilkkaan verraan. Meille vanhemmille tuttu lämmin löyhähdys: Uimahallissa 10- tuntinen kököttelyurakka tiedossa. Monen tutun tervehdykset ja kilpaseurojen uimareiden tarkkailut. Hiukan kateellisena katsellen hienoa areenaa. – Saadaankohan uuteen Imppariin tuollainen näyttötaulu? Siellähän se näyttötaulu odotteli hienoja tuloksia, ja niitähän tuli. Melkoinen ryöstöretki Tampereelle. Ei tainnut jäädä manselaisille kuin mustaa makkaraa kotiin viemisiksi!

Iloista meininkiä, kaveruutta ja toisten tukemista. Huimia tulosparannuksia, uskomattomia mitalimääriä ja hiukkasen pettymystäkin. Niin kuin elämään kuuluu. Parasta kuitenkin oli paikalla viihtyminen, hengailu, svengailu, sekä ruoka, jota näytti uppoavan lapioittain energiasyöppöjen suihin. Venyttelyhän on amatöörien puuhaa - tietenkin nuorten ajatukset saattoivat harhailla kilpaseurojen peräti ”mielenkiintoisten” kilpasiskojen- ja veljien suuntaan – energiaa oli liikkeellä, vaan kyllä ne parhaat paukut oli säästetty altaaseen.

Suurimmat ja nöyrimmät kiitokset kuitenkin ojennetaan jokaiselle seuramme väreissä parhaansa antaneille urheilijoille, sydämensä pakahduttaneille vanhemmille ja valmentajille. Nyt iso vaihde päälle ja motivaatiopiikki treenaukseen, katse kohti uusia kisoja ja kisaelämyksiä!

T: Ilkka

Ps. Nasse-setä on hyvin, hyvin vihainen, jos ne turvavyöt eivät pysy ipanoiden ympärillä bussissa ( ja aikuisilla kengät jalassa).

Fanfaarien kera esittelemme tämän päivän mitalisankarimme:

• Santeri Horst 1. P-13 50 ru, 3. P-15 200 sku, 1. P-13 100 vu
• Tiia Puolakka 2. T-12 50 vu, 3. T-12 100 ru, 1. T-12 100 su
• Peik Lindberg 1. P-11 50 su, 2. P-11 50 pu
• Wilhelm Suominen 2. P-11 50 su, 1. P-11 50 pu
• Veera Rinne 2. T-12 100 ru, 1. T-12 100 vu
• Merina Suoranta 2. T-12 100 vu, T-12 100 pu
• Otto Rannikko 1. P-11 50 vu, 3. P-11 50 pu
• Ella Silfvenius 1. T-12 50 su
• Ida Kankare 1. T-12 100 pu
• Roosa Rekola 3. T-10 50 su, 2. T-10 50 ru
• Lotta Tirri 2. T-14 200 ru
• Henna Rouvinen 2. T-12 100 su
• Jani-Markus Sula 3. P-11 50 vu
• Eveliina Sihvonen 3. T-14 200 ru

Kisojen tulokset löytyvät tästä!

Suuri joukko ryhmien uimareita osallistui Salon Syysuinteihin 2.10. Kisoissa saatiin uusi P11 kultamitalisti ja otettiin siellä tuplasti myös P11 pojille kolmoisvoitot. Seuraava koitos monelle uimarille Salossa on marraskuussa järjestettävät IKM-uintien alkukilpailut. Peukut pystyyn kaikille IKM-ikäisille syksyn pääkisoihin!

Mitalistit:

• Peik Lindberg 1. P11 100 sku, 1. P11 50 vu, 3. P13 200 vu
• Valtteri Niemi 1. P13 200 vu, 3. P13 200 su
• Joni Aaltonen 1. P11 50 su
• Wilhelm Suominen 2. P11 100 sku, 3. P11 50 vu
• Otto Rannikko 2. P11 50 vu, 3. P11 100 sku
• Henna Rouvinen 2. T11 100 sku
• Emil Hanski 2. P11 50 su
• Tiia Puolakka 2. T13 200 vu
• Merina Suoranta 3. T11 100 sku
• Emilia Heino 3. N 100 pu

Onnittelut mitalisteille ja kaikille uimareille onnistuneista suorituksista!

Kisojen tulokset löytyvät tästä!

Raakel Luodon väitöstilaisuus on pidetty ja ÅSK onnitteli häntä kukkasin.
Tässä terveiset Raakelilta:

Tuhannet kiitokset ÅSK:n muistamisesta väitöspäivänäni!
Ihana kukkapaketti saapui juuri ennen lähtöä väitökseen ja lämmitti mieltä juuri silloin, kun sitä eniten tarvittiin. Päivä oli kaiken kaikkiaan ihana ja ikimuistoinen! Ja mikä tärkeintä, selvisin siitä hengissä ja voin nyt suunnata kohti tulevia haasteita ja koitoksia :-)
Ohessa kuva, joka on otettu ennen väitöstä. Kädessä siis ÅSK:lta saamani kukat!

Aurinkoisin terveisin,
Raakel

Ja tässä linkki Raakelin väitöskirjatutkimuksesta kertovaan selosteeseen.

Kisakausi avautui lopuillakin ÅSK:n valmennusryhmillä Raisiossa. Lempeä lauantaipäivä sujui uimareilta hienosti. Kisatunnelma oli korkealla ja altaanreunalla ÅSK:n kannustus raikuvaa. Uimarit heittelivät ”tsemppipeukkuja” åskilaisille ja näin kannustivat toisensa hienoihin suorituksiin. Altaassa nähtiinkin tasokasta Åsk:n uintia ja rehtiä kisaamista. Hiki otsalla seurasivat valmentajat kilpailijoiden suorituksia ja altaasta nousevat uimarit saivat tiukkaa ohjeistusta seuraaviin startteihin. Alkukauden uurastus toi tullessaan hienoja uintisuorituksia kaikille ja näppärän mitalisaldon.

Mitalistit:

• Lotta Tirri 1. T-13 50 ru, 3. T-13 50 pu
• Olli Aflecht 1. P-10 50 su
• Valtteri Niemi 2. P-14 50 vu, 3. P-14 50 su, 2. P-14 50 ru
• Ida Kankare 3. T-13 50 vu, 2. T-13 50 pu
• Eelis Soini 2. P-10 50 vu
• Tiia Puolakka 3. T-13 50 su

Kisojen tulokset löytyvät tästä!

Kaksipäiväisiin TYR-cup uinteihin 18.-19.9. osallistuivat lauantaina Junior Team ja Haastajat, sunnuntaina Rollo 1 + JT:n Ida ja Veera.

Tässä sunnuntain kisaraportti Rollo1 –ryhmän kisareissusta

Sunnuntaiaamuna vähän ennen seitsemää Veritas stadionin parkkipaikalle kokoontui joukko vielä hieman unisia uimareita ja kannustusjoukkoja odottamaan linja-autoa. Matkaan lähti hivenen aiottua pienempi joukko – flunssa oli iskenyt harmillisesti. Yhteinen bussimatka sujui mukavasti jutellen ja hieman vielä torkahdellen, voimia päivän koitoksiin keräten.

Aamulla heti verrojen jälkeen alkoi urakointi 400m vaparilla, josta Emmi otti pronssin ja Peik hopean. Otto valitsi yhden pysähdyksen taktiikan vetäen henkeä 350m kohdalla. 50m perhosessa Akseli ui pronssille. Emmi jatkoi pronssikauttaan 100m perhosessa ja vastaavalla poikien matkalla Peik otti kultaa, Wilhelm hopeaa. Tauolle ja ruokailemaan päästiin odotettua aiemmin kisojen ollessa puolisen tuntia etuajassa.

Kisat jatkuivat klo 16 200m sekareilla, josta Emmi jälleen otti pronssin ja Peik hopean. Tauon aikana joukkoon mukaan oli tullut suoraan testileiriltä Merina ja Henna. Tytöt uivat hopealle ja pronssille 100m selkäuinnissa, Peikille hopeaa vastaavalta matkalta. 100m vaparissa Henna ja Merina vaihtoivat paikkoja uiden kultaa ja hopeaa.

Syksyn ensimmäinen kisamatka oli kokonaisuutena oikein mukava ja menestyksekäs. Kaikki uivat hyvin ja tekivät parhaansa. Syystä tai toisesta kisoissa ei ollut lainkaan virallista palkintojenjakoa. Mukavaahan olisi ollut juhlistaa saavutuksia palkintopallilla seisten ja meille katsojille olisi mukava ollut nähdä iloiset ilmeet ja heilutukset mitalit kaulassa olevilta uimareilta. Nyt vaan posti kuljettaa mitalisaaliin sitten joskus jälkeenpäin.

Takaisintulomatkalla bussissa tunnelma oli korkealla. Kännyköistä kuunneltiin eri tyylilajien musiikkia, äidit saivat teknistä tukea ”bluutuutin” käytössä ja taidettiin siellä pelata totuutta ja tehtävääkin.

Mitalistit:

• Peik Lindberg 1. P12 100 pu 2. P12 400 vu, 2. P12 200 sku, 2. P12 100 su
• Henna Rouvinen 1. T11 100 vu, 3. T11 100 su
• Tiia Puolakka 1. T15 400 sku
• Merina Suoranta 2. T11 100 su, 2. T11 100 vu
• Kiia Kagan 2. T15 400 sku
• Valerie Wårvik 2. N 400 sku
• Wilhelm Suominen 2. P12 100 pu
• Emmi Valdolin 3. T11 400 vu, 3. T11 100 pu, 3. T11 200 sku
• Elsa Warinowski 3. T15 400 sku
• Akseli Heino 3. P12 50 pu

Seitsemän ÅSK:n uimaria olivat mukana SFI:n joukkueessa, joka kävi kisaa Tukholman uimaseuroja vastaan 18.-19.9.2010 Ahvenanmaalla, Godbyssä. Kisat käytiin jo kuudennen kerran. Joukkue kokoontui ensimmäisen kerran perjantai illalla yhteisellä illallisella, jossa uimarit, valmentajat ja toimitsijat esittelivät itsensä ja valittiin joukkueen kapteenit sekä jaettiin SFI:n t-paidat ja lakit. Lauantai aamulla joukkue tapasi uudelleen terminaalissa, josta matka alkoi kohti Godbytä.

Kisat alkoivat klo 17. Kilpailua käytiin kahdessa ikäsarjassa: 13-14 vuotiaiden ja 15-16 vuotiaiden tyttöjen ja poikien sarjoissa. Jokaisessa lajissa ja sarjassa oli kaksi edustajaa molemmista joukkueista. Kisa oli tiivistahtinen, koska joka lajista uitiin vain 1 tyttöjen ja 1 poikien erä, siis molemmat ikäsarjat samalla kerralla. Lauantai illalla uimareilla oli yhteisruokailu ruotsalaisten uimareiden kanssa ihanan thaimaalaisen ruuan merkeissä. Toimitsijat kuljetettiin bussilla Maarianhaminaan hotellille, jossa oli yhteinen illanvietto ruotsalais toimitsijoiden kanssa. Sunnuntai aamuna kisat jatkuivat taas ja päättyi tappiollisin tuloksin Tukholman hyväksi. Se ei tuntunut joukkueen tunnelmaa kovasti latistaneen vaan matka kohti kotia jatkui iloisissa merkeissä. ÅSK:ta edustivat SFI:n joukkueessa: Santeri Horst, Valtteri Niemi, Lotta Tirri, Roos Aarikka, Jasmina Soininen, Linda-Marie Slotte ja Irene Paloposki.

ÅSK:n menestynein mastersuimari Raakel Luoto on saanut valmiiksi väitöskirjansa, joka tarkastetaan julkisessa väitöstilaisuudessa Turun Yliopistossa lauantaina 2. lokakuuta 2010. Raakelin väitöskirja kuuluu lastentautiopin alaan. Lisätietoja löytyy Turun Yliopiston tapahtumakalenterista.

Onnittelut Raakelille!

Uimaliitto on julkaissut valinnat Nuorten maajoukkueeseen ja Ikäkausimaajoukkueeseen. Kumpaankin joukkueeseen valittiin nyt 7 tyttöä ja 7 poikaa ja joukkueita täydennetään vielä keväällä 2011. ÅSK:sta Ikäkausimaajoukkueeseen on valittu Veera Rinne. Kaikki valitut löytyvät Uimaliiton uutisesta.

Onnittelut Veeralle!

IF osallistui sponsorina 24h-tapahtumaan ja oli myös paikalla itse tapahtumassa kertomassa palveluistaan. Tukisumma 24h:lle tuli IFin henkilöstön rahastosta, joka on tarkoitettu henkilökunnan lähipiiriin kuuluvien lasten harrastustoiminnan tukemiseen. Yrityksen intranetissa julkaistiin myös juttu 24h-tapahtumasta, voi lukea sen tästä.

ÅSK kiittää IFiä ja muita sponsoreita!

18.-19.9. järjestetään Godbyssä Ahvenanmaalla jo perinteiseksi muodostunut Junior Kampen Suomen SFI:n (Suomen ruotsinkielisten seurojen kattojärjestö) ja Tukholman välillä. Sekä tytöissä että pojissa on tähän maaottelujoukkueeseen valittu 13-16 vuotiaiden parhaimmisto SFI:n alaisista seuroista. ÅSK:sta on Suomen joukkueeseen valittu Lotta Tirri, Santeri Horst, Valtteri Niemi, Roosa Aarikka, Jasmina Soininen, Linda-Marie Slotte sekä Irene Paloposki.
Lisää tietoja kisoista ja kaikki Suomen joukkueen uimarit löytyvät SFI:n sivuilta.

Tsemppiä kisoihin!

Uimaliitto järjestää tänäkin vuonna testileirin, jolla testataan usean eri ikäluokan uimareita monin tavoin. Tarkoituksena on vertailla eri ikäluokkien suorituksia useilla osa-alueilla eri vuosina. Testileiri järjestetään nyt neljättä kertaa ja sille on kutsuttu kaikkiaan 100 uimaria ikäluokista T-95-99 ja P-93-97. ÅSKilaisista leirille on kutsuttu 5 uimaria eli Ida Kankare, Veera Rinne, Merina Suoranta, Henna Rouvinen ja Santeri Horst.
Kaikki leirille valitut löytyvät Uimaliiton sivuilta.

Onnittelut valituille!

Edustusryhmä teki kauden avaukseksi uuden aluevaltauksen osallistumalla Hämeenlinnassa uituihin Vanajavesiuinteihin, jotka olivat samalla avovesiuinnin SM-kilpailut. Poikkeukselliseksi tämän kisan teki myös se, että myös valmentajat osallistuivat itse kilpailuun. Uimarit osallistuivat varsinaiseen SM-kilpailuun ja uivat 2500 metrin matkan. Valmentajat Jussi, Sami ja Anni osallistuivat harrastesarjaan, jossa matkana oli 1250 metriä.
Ottaen huomioon, että syyskauden treenit ovat vasta juuri alkaneet, uinti kulki kaikilla oikein hyvin. Ainoaksi ÅSK:n mitalistiksi nousi kuitenkin valmentaja Anni Herlevi, joka sijoittui naisten harrastematkalla toiseksi. Neljänsiä sijoja tulikin sitten jo useita ja joukkuekilpailussakin olisi mitali saavutettu, mutta siihen ei ÅSK:n joukkue ollut ilmoittautunut.

Onnittelut Annille mitalista!

Nuorten EM-uinnit 2010 kisattiin koti-Suomessa Helsingin Mäkelänrinteen uintikeskuksessa 14. -18.7. Samuli Heino ui kisoissa kahden vapaauintiviestin (4 x 100 vu ja 4 x 200 vu) lisäksi henkilökohtaisina matkoina 100 m ja 200 m vapaauinnit, joista tuloksina kauden parhaat ajat. Hurjaa vauhtia vapareissa piti ranskalainen Yannick Agnel tehden kaksi NEM-ennätystäkin. Tämä -92 syntynyt uimari on se, joka tänä keväänä päihitti Michael Phelpsinkin!

Uimarille oli hienoa olla kisajoukkueessa mukana juuri nyt, kun Suomella paras kisamenestys vuosiin. Jenna Laukkasen kaksi rintauintimitalia ja monen muun hienot finaaliuinnit toivat koko joukkueelle mahtavan fiiliksen! Hienoa oli olla kotikisoissa kisakatsomossakin ja aistia upea kisatunnelma! Samulin omien sanojen mukaan hänen paras suoritus nyt näissä kisoissa oli se, kun sai kunnian olla Suomen joukkueen lipunkantaja kisojen avajaisissa. Harvinaista herkkua sekin!

Kisoissa Samuli ei ollut kuitenkaan ainoa åskilainen. Minna ja Maria Pilpola olivat vapaaehtoisina koko viiden päivän ajan ahkeroimassa altaan reunalla. Minna (ja myös Lauri yhden päivän) toimi ajanottajana ja Maria oli korinkantaja. Arvokkaita hommia ja hatunnosto uurastuksesta molemmille!

Kisojen aikana Suomen Olympiakomitea julkisti myös joukkueen elokuussa järjestäviin Nuorten Olympialaisiin Singaporeen. Huhtikuussa Samuli sai tiedon, että hän on Uimaliiton pitkällä listalla seitsemän uimarin mukana (4 tyttöä, 3 poikaa). Samulin kohdalle ei ”Singapore napsahtanut”, mutta 3 uimaria Suomen 19 hengen kisajoukkueeseen valittiin. Hieno juttu!

NEM-kisojen sivuilta löytyvät mm. tulokset ja kuvagalleria.
Uimaliiton sivuilta löytyvät myös päivittäiset kisauutiset uutisarkistosta.

kuvat Irene Paloposki

Osallistujat Uimaliiton nuorimpien uimareiden valmennusleireille eli Siniviittaleireille on valittu. ÅSK:sta kutsun saivat Merina Suoranta, Henna Rouvinen ja Santeri Horst. Lisäksi Emmi Valdolin on toisella varasijalle.
Kaikki leireille valitut löytyvät Uimaliiton sivuilta.

Onnittelut valituille!

Oulussa kilpailtiin 8.-11.7. aikuisten ja nuorten Suomen mestaruuksista. Ensimmäisenä kisapäivänä Miika Nordblad toi ÅSK:n ensimmäisen mitalin sijoittumalla kolmanneksi aikuisten sarjan 50 metrin selkäuinnissa. Myös viestijoukkueemme (Miika, Lauri Pilpola, Rene Rokka, Konsta Kuusento) toi seurapisteitä miesten sarjassa sijoittumalla 4x200 metrin vapaauintiviestissä kuudenneksi.

Toisen päivän aamu toi ÅSK:n ensimmäisen kultamitalin, kun Rene Rokka voitti nuorten mestaruuden 100 metrin vapaauinnissa. Rene onkin kisojen tuorein ÅSKilainen; hän on siirtynyt seuraamme vasta keväällä. Tervetuloa siis ÅSK:iin, Rene!

Perjantai-illalla uitiin taas aikuisten sarjojen finaalit, joihin aamun uintien perusteella selviytyivät Rene Rokka (8. 100 vu), Miika Nordblad
(7. 200 su) sekä Emma Karsila (6. 200 pu). Näistä kaikki finaaliuimarit saavuttivat siis myös SM-pistesijan.

Lauantain aamujaksolla Rene otti jo toisen nuorten mestaruutensa voittamalla myös 200 metrin vapaauinnin. Tällä uinnilla hän selviytyi myös illan miesten finaaliin. Finaalissa aamun aika vielä parani eikä mitalikaan jäänyt kauaksi. Rene sijoittui miesten 200 metrin vapaauinnissa neljänneksi.
Myös Irene Paloposki ui pisteille nuorten sarjassa sijoittumalla kahdeksanneksi 200 metrin rintauinnissa.

Sunnuntaiaamun alkuerät toivat vielä pari SM-finaalipaikkaa. Illan finaaleissa Miika Nordblad sijoittui viidenneksi 100 metrin selkäuinnissa ja Emma Karsila oli kuudes 400 metrin sekauinnissa.

Näin saatiin päätökseen kilpailut helteisessä Oulussa. Öisen junamatkan jälkeen uimarimme pääsivät aloittamaan treenitauon helteisen sään vallitessa myös koti-Turussa.

Kisatietoa löytyy Uimaliiton kilpailusivulta.
Tulokset ja livetiming www.livetiming.se-sivustolta.

Onnittelut mitalisteille!

Kesän IKM-kisat käytiin 2.-4.7. Kotkassa, maauimalassa. Ilma oli helteinen ja lämpö pakkautui uimalaan mukavasti. Tunnelma oli myös sen mukainen. Aurinkorasvaa kului ja siitä huolimatta vastaan käveli monta palanutta punanahkaa, kuten esimerkiksi Jussi Kivekäs, joka oli unohtanut rasvata jalkansa ja päänahkansa. Lähikaupan hyllyt ammottivat tyhjyyttä juomien kohdalla sunnuntaina ja kahvilan jätskivarat loppuivat kesken. Ruoka oli hyvää ja sitä oli riittävästi. Kannustusjoukot olivat varustautuneet hyvällä kisafiiliksellä ja melkoisella mökällä ja kannustavilla huudoilla. Porukassa juhlimme myös Putte Kaganin ikääntymistä 40 luvulle, jonka moni muistaa vielä pitkään.

Tällä kertaa kisan ainoa mitalisti oli Jasmina, mutta hienosti pistesijoille uivat myös Lotta, Roosa ja Konsta. Moni teki myös omia ennätyksiään, joista iloitsivat niin uimarit, valkut kuin kannustajatkin.

• Jasmina Soininen 3. 200sku T15 , 3. 100ru T15 , 4. 200ru T15 , 5. 200su T15
• Roosa Aarikka 6. 100vu T14, 6. 200pu T14
• Lotta Tirri 6. 100pu T13
• Konsta Kuusento 8. 200su P16

Onnea kaikille!

Tulokset löytyvät Uimaliiton IKM-sivulta.

Viikonlopun Rollokisojen jälkeen leirille jäi 30 åskilaista uimaria ja 4 valvojaa. Tässä katkelmia leirin tapahtumista.

Maanantai
Aamun aloitus hieman venähti myöhään edellisen illan pitkään venyneiden mitalikakkujen takia. Ohjelmassa oli kuitenkin jalkapalloa, keihään heittoa ja norsupalloa. Keihäänheitossa pongattiin uusia kykyjä, kun Heidi kiskaisi ylivoimaisesti parhaan tuloksen. Yleisesti åskilaiset saivat kehuja hyvästä aktiivisuudestaan eri toimintapisteillä. Lounaan jälkeen vuorossa oli majoituskoululla viestikarnevaaleihin valmistautuminen ja sitä ennen läheisen kaupan karkkihyllyn tyhjennys. Tyttöjen kynsienlakkaustouhotus tarttui myös viereisen huoneen poikiin ja niin kaikki åskilaispojat olivat jonossa odottamassa vuoroaan tyttöjen kynsihoitolaan. Väriksi päätettiin illan teemaan ja paitojen väriin sopiva oranssi. Lakkaushetki jäi kuitenkin lyhyeen, koska kiirehdimme Kuopio-halliin telinevoimisteluun. Mutta onneksi illalla olisi vielä uimahallilla aikaa viimeistellä asustusta. Tiukkojen tätien ohjauksessa ja kurissa suoritettiin erilaisia temppuja, jopa valvoja Suvi sai kehuja notkeudestaan. Telinevoimistelua toivottiin jopa lisää, miksei sitä voisi toteuttaa uintiharjoitusten ohella myös Turussa. Iltapäivä jatkui päivällisen kautta uimahallille viimeistelemään viestikarnevaalikokoonpanoa. Koko 30 uimarin ryhmä aikoisi esiintyä altaassa joukkueella Turku palaa. Koreografiat oli suunniteltu niin, että kolme uisi kerrallaan liekkimuodostelmassa (yksi edessä, kaksi takana). Kun h-hetki koitti, kaikkia jännitti ihan hirveästi. Mutta kun kuuluttaja laittoi soimaan Marja Tyrnin kappaleen, ei mikään enää pidätellyt åskilaisia. Kaikki rokkasivat oikein kunnolla ja kannustivat muita oikein urakalla. Lopullisissa pisteissä sijoitumme jaetulle kolmannelle sijalle.

Tiistai
Aamu valkeni äänet käheinä edellisen päivän kannustuksesta ja paikat kipeinä telinevoimistelusta. Virallisessa ohjelmassa meillä oli vapaata, joka päätettiin hyödyntää Kuopion kaupunkia ihastellen ja ostoksia tehden. Lopullinen shoppailujoukko kutistui kuitenkin vain tyttöihin, poikien suunnatessa koululle. Pitihän tyttöjen löytää uudet korvikset ja kynsilakat illan diskoon. Yksi karmea nähtävyyskin käytiin katsomassa paikallisessa eläinliikkeessä, 30cm pitkä tuhatjalkainen! Jalat väsyneinä shoppailusta suunnattiin lounaalle, josta matka jatkui uimahallille taituroimaan vedessä. Uima-altaan ollessa vapaana ja varsinaiseen ohjelman alkuun oli vielä reilu 30 minuuttia, päätti allekirjoittanut vetää pienen leikkimielisen treenin odotellessa (myyrää, kuperkeikkoja, killeriä, sukeltamista…). Varsinaiseen ohjelmaan kuului jääkylmässä altaassa taitouintia, vesipalloa ja kerroshyppyjä. Taitouinnissa Peik osoitti kehonhallintataitonsa ja kerroshypyissä Robin huudatti yleisöä hypyillään. Seuraava ohjelmanumero oli koko leirin päätapahtuma - DISKO! Suuntasimmekin siis kauhealla kiireellä uimahallilta majoituskoululle valmistautumaan. Siellä tyttöjen päähuolena olivat hiukset, meikki ja vaatteet, kun taas pojilla edellisenä iltana lakattujen kynsien puhdistaminen. Diskossa alkoi tanssikumppanin metsästys. Jotkut käyttivät hyväkseen lahjontaa ja polviltaan pyytämistä, osa tyytyi taas kaverin avustukseen. Illan aikana tanssittiin sitten nopeita ja hitaita, joko yksin, pareittain tai ryhmässä. Illan huipennus oli kuitenkin viestikarnevaalien palkintojenjako. Voittajajoukkue oli ylivoimaisin pistein Teletapit. Toinen jaettava palkinto oli parhaasta tsemppauksesta viestikarnevaalien aikana ja meidän yllätykseksi voittajaksi julistettiin: TURKU PALAA ÅSK! Ilta siis päättyi åsk:n juhliin.

Keskiviikko
Herätys oli todella aikaisin klo 6.00, jotta tarvittavat viime hetken pakkaukset ehdittiin tehdä ennen aamupalalle lähtemistä. Päivän ohjelmassa oli vesipalloturnaus, johon åskilta osallistui kaksi joukkuetta. Kumpikin joukkue taisteli urheasti, vaikka vääryyttä koettiinkin tuomaroinissa ja muiden joukkueiden vanhempien pelaajien rajuista otteista. Hengissä kuitenkin selvittiin ja omaan tulokseen oltiin tyytyväisiä. Päättäjäisten vesipallofinaaliin eivät siis åsk:n joukkueet selvinneet, mutta parempien joukkueiden peliä oli silti kiva katsoa. Päättäjäisten jälkeen olikin aika suunnata matka kohti Turkua. Matkalla pysähdyttiin laittamaan ”suut makiaksi” Pandan tehtaanmyymälässä ja palauttamassa mieleen kunnon turkulaisen ruuan maun Hesburgerilla. Bussissa aika kului nopeasti elokuvien parissa ja ennen kuin bussi viimein kurvasi Veritas-stadionin parkkipaikalle oli vielä ohjelmassa puhelinnumeroiden vaihto ja uintilaulun laulaminen bussikuskille.

Kiitos kaikille leirillä mukana oleille uimareille ja valvojille! Ensi vuonna sitten uudestaan Oulussa.

Suomen joukkue Helsingissä uitaviin Nuorten EM-kisoihin on valittu. ÅSK:n uimareista Samuli Heino on saanut kutsun poikien viestijoukkueeseen. Kisat uidaan Mäkelänrinteen uintikeskuksessa 14.-18.7.
Koko joukkueen kokoonpano löytyy Uimaliiton uutisesta.

Onnittelut Samulille valinnasta ja tsemppiä kisoihin!

Kuopion Rollot käynnistyivät ÅSKilaisittain hienosti. Ensimmäisen päivän saldona oli 8 henkilökohtaista mitalia ja 1 viestikulta. Ensimmäisen päivän jälkeen ÅSK oli seurojen välisessä pistekilpailussa selvästi toisena Cetuksen jälkeen.

Kisat jatkuivat sunnuntaiaamuna ja mitaleita tuli edelleen tasaiseen tahtiin. ÅSK:n mitalikuninkaaksi kohosi Peik Lindberg, joka voitti Rollo-mestaruuden kaikissa neljässä lajissaan! Kolmeen henkilökohtaiseen Rollo-mitaliin ylsivät Santeri Horst, Merina Suoranta sekä Veera Rinne. Heidän kaikkien saldona oli kaksi hopeista ja yksi pronssinen Rollo-mitali. Myös Ida Kankare ja Tiia Puolakka ylsivät henkilökohtaiseen pronssimitaliin. Hienona saavutuksena ovat lisäksi viestimitalit: kaksi kultaa, yksi hopea ja vielä pronssikin viimeisestä lajista. Kaikkiaan joukkueemme esitys oli esimerkillinen ja siitä palkkiona olikin seurakilpailun toinen sija heti suurseura Cetuksen jälkeen.

Mitalit ja pistesijat:

• Peik Lindberg P-11: kultaa 200 sku, kultaa 50 pu, kultaa 100 vu, kultaa 50 su
• Santeri Horst P-13: hopeaa 200 sku, hopeaa 100 ru, pronssia 100 su, 7. 400 vu
• Merina Suoranta T-11: hopeaa 200 sku, hopeaa 100 vu, pronssia 400 vu, 8. 50 pu
• Veera Rinne T-12: hopeaa 200 sku, hopeaa 100 vu, pronssia 400 vu, 8. 100 su
• Ida Kankare T-12: pronssia 100 pu, 4. 100 vu, 8. 200 sku
• Tiia Puolakka T-12: pronssia 100 su, 7. 200 sku, 8. 400 vu
• Otto Rannikko P-11: 4. 50 pu
• Wilhelm Suominen P-11: 6. 200 sku, 7. 50 ru, 8. 100 vu
• Henna Rouvinen T-11: 5. 100 vu, 5. 100 su, 8. 200 sku
• Valtteri Niemi P-13: 7. 200 sku, 7. 100 ru
• Roosa Rekola T-10: 7. 100 vu
• Viestijoukkue Santeri, Veera, Ida, Valtteri T-12/P-13 kultaa 4x100 vuv
• Viestijoukkue Ida, Tiia, Merina, Veera T-12 kultaa 4x100 vuv
• Viestijoukkue Tiia, Henna, Ida, Veera T-12 hopeaa 4x100 skuv
• Viestijoukkue Sandor Barany, Peik, Valtteri, Santeri P-13 pronssia 4x100 vuv
• Viestijoukkue Santeri, Valtteri, Sandor, Peik P-13 4. 4x100 skuv
• Viestijoukkue Tiia, Sandor, Peik, Merina T-12/P-13 8. 4x100 vuv

Tulospalvelu löytyy Uimaliiton Rollo-sivulta.
Uimaliiton sivustolta löytyvät myös tuoreimmat Rollo-uutiset.

Ossi Oksa ja Samuli Heino osallistuvat Suomen joukkueessa Mare Nostrum kilpailukiertueelle. Yhteensä Mare Nostrumiin kuuluu kolme osakilpailua Välimeren rannikolla. Ensimmäinen osakilpailu uitiin jo Monacossa, 9.-10.6. kisataan Barcelonassa ja 12.-13.6. Ranskan Canet:ssa. Samuli ja Ossi osallistuvat sekä Barcelonan että Canet:n osakilpailuun. Kiertue on kerännyt tänä vuonna ennätysmäärän maailman luokan uimareita, olympiavoittajia ja maailmanmestareita.
Uimaliiton sivuilta löytyy lisää tietoa Mare Nostrumista!

Urheilusuoritusten jälkeen suositellaan käytettäväksi palautumisjuomia, jotta elimistö toipuu nopeammin suorituksen aiheuttamasta rasituksesta. Juomia on saatavilla monenlaisia, ja yksi merkki sopii yhdelle ja toinen toiselle. Amerikkalaisen tutkimuksen mukaan myös kotikonstein saa kelpo juomaa aikaiseksi! Lue aihetta käsittelvä artikkeli tästä!

Joukko seuramme uimareita ja valmentajia saavutti tänä keväänä yhden etapin uinnin ulkopuolisessa elämässä saadessaan päätökseen ainakin yhden vaiheen opiskeluissaan. Osalla opiskelut tästä vielä jatkuvat, toiset siirtyvät työelämään. Kaikilla on kuitenkin varmasti uusia kokemuksia tiedossa!

Seuraavat ÅSKilaiset suorittivat tutkinnon tänä keväänä:

• Sini Toppala, lääketieteen lisensiaatti
• Annina Roivas, ylioppilastutkinto
• Miika Nordblad ja Ossi Oksa, sähköalan perustutkinto, Sähkö- ja energiatekniikan koulutusohjelma

ÅSK:n väki onnittelee valmistuneita ja toivottaa onnea elämän uusiin haasteisiin!

Turun Sanomien verkkosivuilla julkaistiin 26.5. video, jossa kerrotaan Impivaaran remontin tämänhetkisestä tilasta. Sivulla kerrotaan myös että "Impivaaran uimahallin saneeraus ja laajentaminen on edennyt 4 kuukautta. Urakasta on saatu valmiiksi noin 10 prosenttia. Kaivuu- ja louhintatyöt samoin kuin purkutyöt ovat loppusuoralla, ja uusia rakenteita on aloiteltu. Purun yhteydessä on vastaan tullut yllätyksiä, joiden vuoksi suunnitelmia on jouduttu muuttamaan."
Voit katsoa videon tästä linkistä.

Osa treeneistä on siirtynyt Samppalinnaan. Toukokuun helteillä harjoittelu siellä onkin ollut oikein mukavaa ja varmasti myös hyödyllistä kesän IKM-kisoja ajatellen. Uidaanhan Kotkan IKM:ssakin ulkoaltaalla. Suomen vaihtelevissa säissä ei kuitenkaan aurinko aina paista, ja joskus on altaassa lämpimämpää kuin altaan laidalla... Tässä muutamia tuokiokuvia Rollo-ryhmän sunnuntai-illan treeneistä 23.5.